Psykisk vold i hjemmet? – Find hjælp her

Familie
Familie
08/03/2021

Psykisk vold i hjemmet? – Find hjælp her

Familie
Familie
08/03/2021
Psykisk vold er svært at spotte - i nogle situationer selv for personen der bliver udsat for det. Psykisk vold er manipulation, trusler, misbrug af magt. Psykisk vold er at krænke, styre og dominere en anden person ved brug af ord og vold. Det er svært at se og pege på udefra. Dog er det ulideligt og skræmmende at være i for offeret. Søger du hjælp til psykisk vold i hjemmet, fodboldholdet, på skolen eller andet, så er du kommet til det rette sted. Der er ikke andet at gøre, end at handle hurtigt på det og få det stoppet. Dette er selvom det kan være rigtig svært at snakke om for offeret. Uanset er det vigtigt at få stoppet.

Bliver jeg udsat for psykisk vold uden at vide det?

Hvis du genkender følgende ”symptomer” på at du bliver udsat for psykisk vold, er det på tide at råber efter hjælp omkring det. Det at blive udsat for psykisk vold kan medføre en følelse af ikke at have kontrol over tingene. Det kan få dig til at føle dig angst, ensom, ked af det og meget andet. Hvis du genkender disse symptomer, kan det for dig være på tide at søge hjælp til problemet. Det kan være ufatteligt frustrerende at være i - både psykisk vold i sig selv og hele situationen det indebærer. Har du for eksempel børn med en mand, der udsætter dig for psykisk vold, kan det gøre situationen endnu værre, end den i forvejen var. Hvorfor? Fordi du ikke ”bare” kan forlade din mand/forlovede/kæreste der udsætter dig for psykisk vold, men du har også børn at tænke på. Af den grund, er det vigtigt at råbe efter hjælp i tide og få sat en stopper for det, så det ikke ender ud i noget værre end højst nødvendigt. fortvivlelse

Bliver hun udsat for psykisk vold?

I nogle tilfælde bliver psykisk vold opdaget udefra inden offeret selv ser det. Hvordan det? Der kan være nogle såkaldte røde flag i offerets adfærd der gør andre opmærksomme på at der muligvis kunne foregå noget i hjemmet, som absolut ikke bør foregå i hjemmet. Du kan spotte det udefra via for eksempel parrets adfærd omkring dig. Virker det potentielle offer bange, træt, som om vedkommende ikke har meget overskud, er der risiko for at psykisk vold er i brug i hjemmet. Det kan for eksempel også spottes, hvis du udefra ser, at det potentielle offer, virker bange for at gøre og/eller sige noget forkert i selskab af kæresten/manden/den forlovede. Det kan være utroligt svært for dig, som ikke er en del af husholdningen, at handle på dette - eller vide om/hvordan du skal handle - på disse såkaldte røde flag. Er du i tvivl, er der altid rådgivninger du kan ringe til og spørge om hjælp. Disse rådgivere hjælper både dig som ser psykisk vold foregå og de hjælper dig der er en del af det og eventuelt bliver udsat for dette.  
To familier bliver én – sådan skaber I tryghed og fællesskab for alle børn
Sådan får I sammenbragte familier til at fungere med tryghed, tålmodighed og fælles værdier
Familie
Familie
Sammenbragt familie
Forældreskab
Børn
Familieliv
Relationer
3 min
Når to familier bliver til én, kræver det både kærlighed og bevidst indsats at skabe et hjem, hvor alle føler sig set og inkluderet. Få råd til, hvordan I styrker fællesskabet, håndterer forskelligheder og giver relationerne de bedste betingelser for at vokse.
Nia Laursen
Nia
Laursen
Humor som lim i parforholdet: Sådan styrker grin kærligheden
Lær hvordan humor kan styrke jeres forhold og skabe mere nærhed i hverdagen
Familie
Familie
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Relationer
Humor
2 min
Et fælles grin kan være nøglen til et stærkere parforhold. Artiklen dykker ned i, hvordan humor fungerer som følelsesmæssigt lim, hjælper jer gennem konflikter og gør kærligheden lettere og mere levende.
Freja Kolding
Freja
Kolding
Samtaler der styrker: Når forældre står sammen om barnets udfordringer
Styrk jeres samarbejde som forældre og hjælp barnet bedst muligt gennem udfordringer
Familie
Familie
Forældresamarbejde
Kommunikation
Børns trivsel
Familie
Forældreskab
4 min
Når et barn kæmper med faglige, sociale eller følelsesmæssige vanskeligheder, kan forældrenes måde at tale sammen på gøre en stor forskel. Artiklen giver inspiration til, hvordan I som forældre kan støtte hinanden, skabe trygge samtaler og stå samlet om barnets trivsel.
Amir Svendson
Amir
Svendson
Små ritualer, stor ro – skab balance i hverdagens gentagelser
Find ro og nærvær i hverdagens små gentagelser
Familie
Familie
Mental sundhed
Hverdag
Nærvær
Livsbalance
Selvomsorg
6 min
Oplev hvordan simple ritualer kan skabe balance i en travl hverdag. Artiklen guider dig til at finde ro gennem små handlinger, der giver struktur, fordybelse og en følelse af kontrol midt i hverdagens tempo.
Victor Lund
Victor
Lund